Ohnivá Opice a ohnivý Kohout
Pomalu končí rok ohnivé Opice: a tak se zamýšlím, jaký byl, co mi přinesl- a kriticky zkoumám, jestli to, co jsem prožívala, opravdu odpovídá dané charakteristice roku.
Beru si karis blok, ve kterém mám výpisky- a oceňuji přehled, jaký díky němu mám. Mysl přece jen zkresluje- ale tady to mám modré na bílém- co všechno jsem sama nebo s rodinou za ten rok zvládla.. Když si to píšu, tak jasně vidím, že je toho dost a dost: člověk má pak uspokojivý pocit, když si to takto shrne..
Dnes jsem si psala, jaké jsou mé priority pro tento rok- a teď se ještě zamýšlím nad tím, nakolik je dobré při plánování zohlednit charakteristiku roku. Působí na nás daný rok podobně, jako třeba roční období, počasí, fáze Měsíce? Je dobré s tím při ročním plánování počítat a zohledňovat to podobně jako jarní energii nebo zimní zpomalení? Proto se probírám minulým rokem. Rok ohnivé Opice 2016 měl být živý, optimistický, progresivní. Všechno se mělo dát do pohybu. Zároveň to měl být nepředvídatelný rok, kdy se nevyplatí dělat dlouhodobé plány. Co se mělo vyplatit: individuální úsilí, podnikavost, inovativnost.
Musím říct, že má zkušenost popisu roku odpovídala. V tomto roce jsem využila mnoha příležitostí, byla jsem velmi aktivní. Zároveň rok předváděl opravdu nepředvídatelné obraty- rozjeté projekty nabíraly jiný směr, než jak se na začátku dalo předpokládat..
Hodně jsem pracovala na svém osobním růstu- a také se dost posunula dál.. Dostala jsem se ke knize, s jejíž pomocí jsem hodně zlepšila svůj život- ke knize Cyklická žena. Začala jsem cíleně pracovat se svými hormonálními proměnami, našla jsem tak klíč k životní spokojenosti a růstu. Výrazně se zlepšila má vnitřní pohoda, komunikace s druhými, zlepšil se partnerský vztah, zlepšila se sebeúcta, schopnost si vytvářet a využívat příležitosti, cíleně směřovat k většímu životnímu naplnění. Začala jsem své vědomosti a zkušenosti šířit dál, pořádat přednášky, ženské kruhy.
Dalším důležitým pokrokem byl "PRO" přístup, jak tomu říkám.. "Nakopnul" mne nějaký článek o matce Tereze. Oslovil mne popis, jak ji kdysi zvali na pochod proti válce: a ona jim odpověděla, že přijde, až budou pořádat pochod pro mír. Došlo mi, že jsem byla dosud zaměřená spíše proti principům, které mne (často oprávněně) štvaly- ale že jsem si tím ubírala prostor PRO to, co mi dává smysl. Že jsem věnovala energii naštvání a boji- namísto nadšení a tvoření. A opravdu, stačil tento posun mysli a zaměření- a začaly se objevovat nové příležitosti, které jsem dřív neměla šanci registrovat, protože jsem soustředila svou mysl a energii proti něčemu..
Posunul mne také "networking". Začala jsem více komunikovat s lidmi, seznamovat se, naučila se prezentovat své vědomosti a schopnosti, mluvit s druhými o tom, čemu se věnují oni a co zajímá je. Pečovat o síť podpůrných lidí kolem sebe, být nápomocná.
Začala jsem si více vážit sebe- a proto respektuji své tělo, své tempo, potřebu dělat věci svým způsobem; jsem prostě sama sebou- tak mohu být užitečná i pro ostatní. Cením si sebe a tak jsem se naučila i vyjadřovat své potřeby, vyžadovat respektující jednání, požádat o to, co potřebuji. Zlepšila se má komunikace s druhými- je konstruktivní..
A co mne dál těšilo a co můžete třeba taky vyzkoušet? Tak třeba pro změnu vyrazit v předjaří namísto na hory (když tam pochybí sníh)- do pěkného historického města- v našem případě to byla Olomouc :-) Super bylo podzimní pouštění draka se synem- a zalíbilo se mi to až tak, že si to chci užívat i dál, až tomu odroste ;-) Nádherný podzimní les mne inspiroval k tomu, že chci zažívat všechny jeho proměny, vracet se tam co nejčastěji.. Cítím se tam velmi dobře- vrací mne to k sobě, a k souladu s přirozenými přírodními cykly..
A ještě pár drobností: zkuste třeba změnit banku (mému účtu zatíženému poplatky se tím velmi ulevilo- a služby se "paradoxně" zlepšily ;-) Vyzkoušejte bosou chůzi a barefoot ;-) Hlavně ale pomalu a opatrně, aby si nohy doposud spoutané v neohebných botách přivykly.. Kupodivu jsem si užívala i předvánoční úklid- bylo osvěžující vytvářet lehký vzdušný prostor bez nadbytečného haraburdí.. A taky...jsem v poslední den roku stvořila tento blog ;-)
Takže: ohnivá Opice předvedla svou akrobacii, a byl to pro mne docela fajn rok, i když přinesl i náročnější momenty.. Co nám tedy pro změnu chystá ohnivý Kohout, který přebírá vládu 28.1.?
Nemáme se bát nových výzev, v roce ohnivého Kohouta bude štěstí přát odvážným. Nebude ale dobré vrhat se do razantních změn- vhodnější budou ověřené a tradiční postupy. V roce Kohouta mohou sklízet úspěchy ti, kteří se drží tvrdé práce a rodinných hodnot.
Lenka Raková
Anděl smrti blažené..
Moudrost ukrytá v sochách. Nejlepším rádcem je vědomí vlastní smrtelnosti. Anděl smrti blažené či anděl smrti žalostné?
Lenka Raková
Cyklický deník- v čem je pro ženy užitečný
Co je cyklický deník, jaké jsou jeho přínosy, a jak se s ním dá pracovat? Jak nám pomůže být úspěšnější a spokojenější?
Lenka Raková
Ostrava !!!
Kam zajít v Ostravě? Architektonické a průmyslové památky, další atrakce a zajímavosti, příroda.. Zajímavé odkazy..
Lenka Raková
Jarní nutkání k pohybu :-)
Pohyb a zaměstnaná matka.. Co mi pohyb přináší krom kondičky.. Ženský cyklus a trénování.. Mé dřívější a současné pohybové aktivity a co mi daly (např. voltiž, WingChun)
Lenka Raková
Nejen muška zlatá..
Šťastný je ten, kdo si všímá drobných radostí kolem a dokáže se z nich naplno těšit, podobně jako děti.. Dokáže i ve všedním dni nalézt a ocenit momenty štěstí..
Lenka Raková
Premenstruační fáze nemusí být pohroma aneb dobrou komunikací ke zlepšení vztahů..
Jak jsem se naučila konstruktivně komunikovat a uznávat své potřeby. Jak mi to zlepšilo sebe-vědomí, partnerský vztah i dosahování společných cílů.
Lenka Raková
Trauma z Velikonočního pondělí..
Jak jsem kdysi zanevřela na ženství. Smyslem Velikonočního pondělí není bití žen za odměnu a popíjení alkoholu.. Jarní energie se dá vzbuzovat i jinak.. Ženství je krásný dar, který je dobré hýčkat a střežit..
Lenka Raková
Velký dík mobilním hospicům!
Fyzioterapie nebo psychoterapie? ** Pacienti si zaslouží důstojnou péči, jejich blízcí si zaslouží respektující přístup. ** Umírající si zaslouží být doma, mezi svými blízkými. Díky mobilním hospicům za odbornou pomoc a lidskost!
Lenka Raková
Jsou matky, které se věnují svým rodinám, sociální příživnice?
Jak je ne-podporována péče o rodinu. Jak by šlo "prosít" skutečné sociální příživníky a podporovat aktivní a samostatné lidi.
Lenka Raková
Domácí vzdělávání mi dává smysl..
Některé výhody domácího vzdělávání. V čem je lepší vnitřní motivace? Co je z dlouhodobé perspektivy efektivní- povzbudit zájem k dalšímu učení- nebo nuceně "nacpat" kvantem informací a znechutit?
Lenka Raková
Valentýnský den- má smysl ho slavit?
Slavíte Valentýna? Jak ho vnímáte? Jak jsem se posunula od nechuti k tomuto svátku k jeho využití- jako jednu z 365 příležitostí, jak v roce podpořit kvalitní vztah :-) A proč si myslím, že je to svátek i pro nezadané?
Lenka Raková
Volně žijící zvířata mi dávají motivaci žít svůj život po svém..
Radost z kontaktu s volně žijícími zvířaty. Radost z přirozené zahrady. Co mi dává pozorování volně žijících zvířat a "soužití" s nimi..
Lenka Raková
Putování do hloubky mi dává více..
Je krásné a podnětné se vracet na stejná místa, vnímat jejich proměny.. I zimní období má své krásy a přínosy..
- Počet článků 14
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 432x