Valentýnský den- má smysl ho slavit?
Dříve jsem den svatého Valentýna neměla ráda- vnímala jsem v něm hlavně jeho komerční využití; připadal mi jako nucená oslava lásky: je Valentýnský den, tak všichni hromadně oslavujte a nakupujte, co Vám už měsíc dopředu předkládají obchodníci: bonboniéry, které za Vás jedním slovem vyjádří láskyplné pocity; červené spodní prádlo pro ženy, žertovné spodní prádlo pro muže, parfémy, květiny, plyšáky a spoustu dalších "tretek" ozdobených srdíčky. Na internetu se začíná objevovat velké množství jednoduchých a zaručeně výborných červených dortů ve tvaru srdce; plus zážitkových tipů, jak si užít skvělý Valentýnský den..
Tento svátek u nás neměl tradici- a s jeho komerčním nádechem jsme ho dříve vůbec neměli chuť slavit. Ale.. Pak se nám narodilo dítě- a času jen pro nás dva markantně ubylo- vlastně téměř vymizel.. Místo dřívějších společných příjemných aktivit a pohodového života se objevily nevyspání, únava, starosti- ubylo možností pro společné odreagování. Vztah začal strádat. Začala jsem více oceňovat každou příležitost, která může stmelovat, podporovat dobrý vztah- a začala jsem jinak pohlížet i na Valentýna.
Nemusím přece slavit tak, jak mi "diktují" obchody, články a pořady v médiích, romantické filmy. Je to den, kdy se slaví láska a vztahy- ale záleží na nás, jak si ho užijeme. Je to den pro nás- který nám ale také připomíná, že vztah je třeba pěstovat každým dnem, aby fungoval. Prožívat drobné radosti ve všedních dnech, mluvit a smát se spolu.. Občas spolu někam vyrazit, užít si, vyjít ze stereotypu a získat nadhled..
Valentýn je vnímán jako svátek pro páry- ale já si myslím, že může být prospěšný a příjemný i pro ty, kteří pěkný vztah hledají. Mohou si udělat takový svůj den pro lásku- který jim může pomoci vysněnou lásku do svého života přitáhnout. Skutečnosti předchází myšlenka, složité velké stavbě předchází plán. A dobrý vztah je opravdu velký projekt, který si žádá řádnou péči a osobní připravenost. V první řadě potřebujeme věřit, že pěkný vztah může existovat; a že si zasloužíme takový vztah mít, zasloužíme si lásku a respekt partnera. Potřebujeme se mít rádi, vnímat a oceňovat své přednosti. Když si ceníme sami sebe- pak vyžadujeme od svého okolí pěkný a respektující přístup k nám, a to je důležitý základ každého vztahu. Chování druhých k nám je jako zrcadlo, které odráží, jaký vztah máme k sobě my..
Přeji všem pěkný den svatého Valentýna- a ať dobré vztahy kvetou i ve "všedních" dnech!
Lenka Raková
Anděl smrti blažené..
Moudrost ukrytá v sochách. Nejlepším rádcem je vědomí vlastní smrtelnosti. Anděl smrti blažené či anděl smrti žalostné?
Lenka Raková
Cyklický deník- v čem je pro ženy užitečný
Co je cyklický deník, jaké jsou jeho přínosy, a jak se s ním dá pracovat? Jak nám pomůže být úspěšnější a spokojenější?
Lenka Raková
Ostrava !!!
Kam zajít v Ostravě? Architektonické a průmyslové památky, další atrakce a zajímavosti, příroda.. Zajímavé odkazy..
Lenka Raková
Jarní nutkání k pohybu :-)
Pohyb a zaměstnaná matka.. Co mi pohyb přináší krom kondičky.. Ženský cyklus a trénování.. Mé dřívější a současné pohybové aktivity a co mi daly (např. voltiž, WingChun)
Lenka Raková
Nejen muška zlatá..
Šťastný je ten, kdo si všímá drobných radostí kolem a dokáže se z nich naplno těšit, podobně jako děti.. Dokáže i ve všedním dni nalézt a ocenit momenty štěstí..
Lenka Raková
Premenstruační fáze nemusí být pohroma aneb dobrou komunikací ke zlepšení vztahů..
Jak jsem se naučila konstruktivně komunikovat a uznávat své potřeby. Jak mi to zlepšilo sebe-vědomí, partnerský vztah i dosahování společných cílů.
Lenka Raková
Trauma z Velikonočního pondělí..
Jak jsem kdysi zanevřela na ženství. Smyslem Velikonočního pondělí není bití žen za odměnu a popíjení alkoholu.. Jarní energie se dá vzbuzovat i jinak.. Ženství je krásný dar, který je dobré hýčkat a střežit..
Lenka Raková
Velký dík mobilním hospicům!
Fyzioterapie nebo psychoterapie? ** Pacienti si zaslouží důstojnou péči, jejich blízcí si zaslouží respektující přístup. ** Umírající si zaslouží být doma, mezi svými blízkými. Díky mobilním hospicům za odbornou pomoc a lidskost!
Lenka Raková
Jsou matky, které se věnují svým rodinám, sociální příživnice?
Jak je ne-podporována péče o rodinu. Jak by šlo "prosít" skutečné sociální příživníky a podporovat aktivní a samostatné lidi.
Lenka Raková
Domácí vzdělávání mi dává smysl..
Některé výhody domácího vzdělávání. V čem je lepší vnitřní motivace? Co je z dlouhodobé perspektivy efektivní- povzbudit zájem k dalšímu učení- nebo nuceně "nacpat" kvantem informací a znechutit?
Lenka Raková
Volně žijící zvířata mi dávají motivaci žít svůj život po svém..
Radost z kontaktu s volně žijícími zvířaty. Radost z přirozené zahrady. Co mi dává pozorování volně žijících zvířat a "soužití" s nimi..
Lenka Raková
Ohnivá Opice a ohnivý Kohout
Má smysl zabývat se čínskou charakteristikou roku? Charakteristika roku Ohnivé Opice- a jak probíhal u mne. Tipy na to, co mne v tomto roce oslovilo, posunulo dál.. Co má přinést rok ohnivého Kohouta?
Lenka Raková
Putování do hloubky mi dává více..
Je krásné a podnětné se vracet na stejná místa, vnímat jejich proměny.. I zimní období má své krásy a přínosy..
- Počet článků 14
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 432x